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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐫🐏🦔，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦓，但从未接触过像托尼这样的球星🐷，我非常感谢他的信任🐾，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐒，我想在这里成为传奇，想象一下🦌🐕🐻，我从未接触过那种级别的球员🐯。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐷🐯，我把一切都准备得很完美🦧，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐱‍🚀，那种级别的球员多贵啊🦨。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐑🐷，放松，如果他的兄弟信任我🦘🐱‍🚀，他也信任我🐲。从那时起🦎🐊🐱‍🚀，我们就配合得很好🐷，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐑。这并不是大的改变🦡🐖，因为他一直做得很好🐎，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐕‍🦺🦌。”"我没有禁止他做任何事情🐖🐒，因为球员必须感到自由🐃，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐨🐷。""对托尼（吕迪格）来说🐩，是他的家人🐫。比赛结束后🦒🦒，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐔🐭。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐮，当前锋们和他相撞时……嗯🐨，就像撞到了石头🐴🦄🦧。托尼强壮、高大🐰🐩，但只有83公斤🐻🐲。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦘。""他准备好打70场正式比赛了🐐🐽，尽管所有球员都需要休息。他也一样🦧🐏。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐁🐹。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🐹🐘🐨，因为马德里夏天的条件非常严苛🦛。我们训练得很好🐭🦒。托尼有点像皇马🦄。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐑🐄，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐢🐁，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐕。这令人难以置信🐔🐨，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦙🦥，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况，需要什么🐮🐈，这在组织训练时非常有帮助🐘。""除了他的身体素质外🐱‍🚀🐩，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐽，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦄🐯，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐿，他可能是个疯子，但要正确理解🦏🐕。对我来说🦨，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐾。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐁，既激动人心又非常有趣🐸。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦒🦌，因为他能营造很好的氛围🐴，而且是一个领导者🐕‍🦺🐹。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐯🐂。我为他取得的所有成就感到自豪🦍，但所有功劳都是他的🐱‍🚀。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐾🦨。"🐀🐢
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